鍼灸 玉兎治療院では、東洋医学的な観点から、身体の「五臓」や「気・血・水」のバランスを診て
身体のバランスが整うように一人一人に合った体質別の鍼灸治療をさせていただいております。
血虚（血の不足）
【血液不足タイプ】
血が不足しているタイプ。
「血」は「気」を作る栄養になる為「気」も足りなくなります。
身体のすみずみまで栄養と潤いが行きわたらない状態。
血虚タイプの人に出やすい症状
・だるくて疲れやすい
・めまい・立ちくらみ
・顔色が良くない
・肌が乾燥してかさつく
・低体温・冷え
・集中力が低下し
・物忘れが多くなる
・髪がパサつく
・枝毛や切れ毛
血を補い、不規則な生活を正すとことから始めましょう！
日常生活では・・・
・無理なダイエットはせず、朝食抜き、偏食、小食にならないこと
・鉄サプリやレバーなど血を作る栄養のあるものを食べましょう
・熱いお風呂や長風呂は、立ちくらみの原因にもなるので控えましょう
血虚の治療
【経穴】
血海/ 中都/ 蠡溝/ 三陰交/足三里
【漢方の香り】
補血
