鍼灸 玉兎治療院では、東洋医学的な観点から、身体の「五臓」や「気・血・水」のバランスを診て
身体のバランスが整うように一人一人に合った体質別の鍼灸治療をさせていただいております。
肝 (イライラ・ストレス・血行不良タイプ)
【筋ポンプ作用の低下・緊張による血行不良・交感神経過剰】
≪肝の気が強くなると・・・≫
思考が明確で精力的だが、反面すぐカッとなってしまう。
些細なことでも気に障ったり、気持ちが落ち着かなくなる。
≪肝の気が弱くなると・・・≫
思考が鈍くなり、ぼんやりして無気力になる。
血色が悪くなり、めまいや筋肉のひきつけ、皮膚の乾燥、目の疲れ、脱毛などを感じるようになる。
肝タイプの人がなりやすい疾病
頭痛、肩こり、慢性腰痛、コレステロール、中性脂肪、更年期障害、自律神経失調症、シミ、じんましん、眼病、円形脱毛症など
肝タイプの人に出やすい症状
【目】
・目の疲れ
・目の乾き
・視力の低下
【筋肉】
・筋力、運動能力の低下
・けいれん
・こむら返り
【怒】
・イライラしやすい
・怒りっぽい
・情緒不安定
関連する季節と味覚
【春】
「風」が強く吹く春の影響を受けやすい
筋肉のふるえ・めまいといった症状が起こりやすい
【酸】
酸味 : 肝を栄養する
梅干し・レモン・ゆず・すだち・グレープフルーツ・トマト・酢の物
※肝を助ける食べ物
「鶏肉」 セロリ・ピーマン・ごま・ほうれん草・あわび・かき・いか・レバー・チーズ