大阪府堺市 美容鍼灸 玉兎(ぎょくと)

アクセス

受付時間 / 10:00 - 19:30 072-275-8399

陰虚(いんきょ)タイプ

鍼灸 玉兎治療院では、東洋医学的な観点から、身体の「五臓」や「気・血・水」のバランスを診て
身体のバランスが整うように一人一人に合った体質別の鍼灸治療をさせていただいております。

陰虚(陰の気の不足)

【潤い不足・体力の衰えタイプ】

本来持っている「陰」の気が不足したり、生殖機能(腎)の機能が弱まることをいい、腎虚(じんきょ)とも言います。
骨の発育、脳、歯、髪などにも関与。
骨粗鬆症、腰痛、膝痛、白髪、歯が弱くなる症状が出てきます。

陰虚タイプの人に出やすい症状

・手足のほてり
・疲労感・倦怠感
・腰が痛い
・腰や四肢の冷え
・足腰に力が入らない
・不眠
・寝汗をよくかく
・尿が近い( 尿が出にくい)
・精力減退
・めまい
・耳鳴り

「陰」の気は夜作られます。夜は早めに寝てしっかり睡眠を取りましょう

日常生活では・・・

・冷やす役目の「潤い」が不足して「陽」の気が上がり、ほてりなどが出ます。
・潤いを保てる良質の細胞や筋肉を作るために、たんぱく質・カルシウム・ビタミン群など、栄養素に特に注意をして摂取していきましょう。
・下半身のお灸は上がった気を下半身に導いてくれます。お灸で温めましょう。

陰虚さんにおすすめのツボ

腎兪 / 三陰交 / 太渓 / 湧泉 / 関元

【漢方の香り】滋潤

ご予約はラインから

copyright©2019 Gyokuto
All rights reserved.