作成日：2025年10月27日
こんにちは。
季節の変わり目、体調の変化を感じていませんか？
朝晩は涼しいのに日中は暑かったり、気温差で体がついていかない…そんな声をよく伺います。
「なんとなくだるい」
「眠りが浅い」
「胃腸の調子が乱れやすい」
「お肌や喉の乾燥が気になる」
秋は夏の疲れが残りやすく、さらに乾燥や自律神経の乱れが重なることで不調が出やすい季節。
ちょっとしたサインを見逃さず、早めにケアしてあげることが大切です。
【秋に多いお悩み】
・夏の疲れが残り、だるさが抜けない
・乾燥による咳や喉の不調
・胃腸の不調（食欲不振・便秘・下痢）
・気分が沈みやすい、眠りが浅い
東洋医学では、秋は「肺」と関わりが深い季節とされ、呼吸器やお肌の乾燥、免疫力の低下が出やすいと言われています。
【当院の全身鍼灸コースでできること】
当院の全身鍼灸コースでは、不調が出ている部位だけではなく、体全体の気・血・水の流れを整えることで”内側からの回復力”を高めます。
・自律神経を調整し、睡眠の質を改善
・胃腸の働きをサポートし、疲労回復を促す
・呼吸器系やお肌の乾燥ケアにもつながる
・季節の変わり目の養生に
「大きな不調はないけれど、なんとなくしんどい」
そんな未病のサインこそ、早めのケアが大切です。
全身鍼灸コースで体の巡りを整えて、秋を元気に過ごしませんか？
※当院で初めて鍼灸コースを受けられる方は、鍼灸初回カウンセリングとして別途30分3,300円が必要になりますので、ご了承ください。
